Focado em ajudar estudantes a gerir o tempo de forma eficaz, esta secção inclui técnicas de produtividade, como o método Pomodoro, GTD (Getting Things Done), e dicas para evitar a procrastinação.
O início de um novo ano letivo é sempre um momento de renovação, entusiasmo e, para muitos, de algum stress. Tens de te organizar, preparar materiais, rever as tuas metas e, acima de tudo, encontrar maneiras de gerir o teu tempo de forma eficiente. E aqui entra a minha dica de ouro: ter listas essenciais … Ler mais
Sabias que a gestão do tempo é uma das chaves para o sucesso académico? E se eu te disser que podes transformar a tua rotina escolar com uma ferramenta simples e acessível como o Google Agenda? Neste artigo, vou partilhar contigo “como usar o Google Agenda” para a escola de forma eficiente, ajudando-te a organizar … Ler mais
O regresso às aulas traz sempre uma mistura de emoções – desde o entusiasmo por reencontrar amigos até à ansiedade provocada por novos desafios. Para garantir um arranque tranquilo e produtivo, é fundamental estabelecer hábitos e rotinas que ajudem a manter o foco ao longo do ano letivo. Estas 8 dicas não só te preparam para … Ler mais
O regresso às aulas é sempre uma fase emocionante, repleta de expectativas e desafios. Entre o reencontro com amigos, a adaptação a novas disciplinas e a preparação para um novo ano letivo, há muito para pensar e planear. E uma das tarefas mais importantes no regresso às aulas é garantir que tens o material escolar … Ler mais
Sentes que estás sempre a correr atrás de prazos? A procrastinação tem sido um problema? Gostavas de ter mais tempo livre, mas simplesmente não consegues encontrar um equilíbrio entre os estudos e a vida pessoal? Se te identificas com estas questões, não estás sozinho. Estes são desafios comuns entre estudantes e podem levar a muita … Ler mais
As férias são um período maravilhoso para recarregar baterias, explorar novos lugares, passar tempo com amigos e família, e simplesmente descansar. Mas à medida que as férias chegam ao fim, muitas vezes surge a difícil tarefa de voltar à rotina de estudos. Já te sentiste um pouco perdido(a) ou desmotivado(a) ao tentar retomar os hábitos … Ler mais
Já alguma vez te sentiste sobrecarregad@ pelo caos digital no teu computador ou telemóvel? Com o crescente volume de informações e ferramentas digitais que utilizamos diariamente, manter a organização pode parecer uma tarefa impossível (já cheguei a sentir essa pressão!!!) No entanto, uma boa gestão digital não só melhora a tua eficiência, como também reduz … Ler mais
A organização é a chave para o sucesso em qualquer jornada académica ou profissional. Quando se trata de gerir trabalhos e estudos, a capacidade de te organizares eficientemente pode fazer toda a diferença entre um desempenho medíocre e a excelência. No mundo acelerado de hoje, onde as responsabilidades se multiplicam e o tempo parece escasso, … Ler mais
O verão é tradicionalmente uma época de descanso e lazer, é a estação perfeita para recarregar as baterias. Mas também pode ser o momento ideal para te preparares para um início de ano letivo sem stress. Com algum planeamento e organização, podes garantir um início de ano letivo mais tranquilo e produtivo. Neste artigo, vou … Ler mais
Já questionaste quanto tempo passas nas redes sociais? Já aconteceu esqueceres de fazer as tuas tarefas, ou até de comer, por estares no Instagram ou TikTok? Passas mais tempo nas redes sociais ou a estudar e a preparares-te para o futuro? Hoje em dia, é quase impossível imaginar a vida sem redes sociais. Seja para … Ler mais