Focado em ajudar estudantes a gerir o tempo de forma eficaz, esta secção inclui técnicas de produtividade, como o método Pomodoro, GTD (Getting Things Done), e dicas para evitar a procrastinação.
Já te aconteceu sentares-te para estudar e, minutos depois, dás por ti distraído com o telemóvel, redes sociais ou simplesmente perdido em pensamentos? Se sim, não estás sozinho! A concentração é um dos grandes desafios dos estudantes, mas a solução pode estar numa técnica simples e eficaz: a Técnica Pomodoro para estudar.
Já te aconteceu estudares durante horas e, no final, sentires que não aprendeste nada? Ou que, apesar do esforço, as tuas notas continuam abaixo do esperado? A verdade é que muitos estudantes cometem erros que sabotam o próprio rendimento académico, eu própria já cometi e às vezes ainda cometo alguns deles sem sequer me aperceber. … Ler mais
O exame está à porta e sentes que ainda há imensa matéria por estudar? Sentes que não tens tempo suficiente e já começas a entrar em pânico? Vou mostrar-te como estudar para os exames em pouco tempo e ainda conseguires tirar boas notas.
Já sentiste que estudaste horas a fio, mas quando chega o exame parece que esqueceste tudo? Ou talvez sintas que nunca tens tempo suficiente para rever toda a matéria? A preparação para os Exames Nacionais pode ser um grande desafio na vida de qualquer estudante, mas há formas de tornar esse processo mais eficiente e … Ler mais
Alguma vez te sentiste perdido, sem saber ao certo quais são os teus objetivos? Quantas vezes deixaste passar oportunidades valiosas, apenas porque não tinhas uma direção clara? Já te perguntaste como alguns estudantes conseguem atingir os seus objetivos com facilidade, enquanto outros se sentem sobrecarregados e sem rumo? Posso dizer que já estive exatamente onde … Ler mais
O início de um novo ano letivo é sempre um momento de renovação, entusiasmo e, para muitos, de algum stress. Tens de te organizar, preparar materiais, rever as tuas metas e, acima de tudo, encontrar maneiras de gerir o teu tempo de forma eficiente. E aqui entra a minha dica de ouro: ter listas essenciais … Ler mais
Sabias que a gestão do tempo é uma das chaves para o sucesso académico? E se eu te disser que podes transformar a tua rotina escolar com uma ferramenta simples e acessível como o Google Agenda? Neste artigo, vou partilhar contigo “como usar o Google Agenda” para a escola de forma eficiente, ajudando-te a organizar … Ler mais
O regresso às aulas traz sempre uma mistura de emoções – desde o entusiasmo por reencontrar amigos até à ansiedade provocada por novos desafios. Para garantir um arranque tranquilo e produtivo, é fundamental estabelecer hábitos e rotinas que ajudem a manter o foco ao longo do ano letivo. Estas 8 dicas não só te preparam para … Ler mais
O regresso às aulas é sempre uma fase emocionante, repleta de expectativas e desafios. Entre o reencontro com amigos, a adaptação a novas disciplinas e a preparação para um novo ano letivo, há muito para pensar e planear. E uma das tarefas mais importantes no regresso às aulas é garantir que tens o material escolar … Ler mais
Sentes que estás sempre a correr atrás de prazos? A procrastinação tem sido um problema? Gostavas de ter mais tempo livre, mas simplesmente não consegues encontrar um equilíbrio entre os estudos e a vida pessoal? Se te identificas com estas questões, não estás sozinho. Estes são desafios comuns entre estudantes e podem levar a muita … Ler mais