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O regresso às aulas traz sempre uma mistura de emoções – desde o entusiasmo por reencontrar amigos até à ansiedade provocada por novos desafios. Para garantir um arranque tranquilo e produtivo, é fundamental estabelecer hábitos e rotinas que ajudem a manter o foco ao longo do ano letivo. Estas 8 dicas não só te preparam para … Ler mais
O regresso às aulas é sempre uma fase emocionante, repleta de expectativas e desafios. Entre o reencontro com amigos, a adaptação a novas disciplinas e a preparação para um novo ano letivo, há muito para pensar e planear. E uma das tarefas mais importantes no regresso às aulas é garantir que tens o material escolar … Ler mais
Sentes que estás sempre a correr atrás de prazos? A procrastinação tem sido um problema? Gostavas de ter mais tempo livre, mas simplesmente não consegues encontrar um equilíbrio entre os estudos e a vida pessoal? Se te identificas com estas questões, não estás sozinho. Estes são desafios comuns entre estudantes e podem levar a muita … Ler mais
A época de volta às aulas tem um certo encanto. Tal como a véspera de Ano Novo, promete novos começos, novas oportunidades e a chance de fazer melhor do que no ano anterior. Para muitos estudantes, setembro significa cadernos novos, canetas novas e uma renovada determinação para ter sucesso. Se te sentes animado (mesmo que … Ler mais
As férias são um período maravilhoso para recarregar baterias, explorar novos lugares, passar tempo com amigos e família, e simplesmente descansar. Mas à medida que as férias chegam ao fim, muitas vezes surge a difícil tarefa de voltar à rotina de estudos. Já te sentiste um pouco perdido(a) ou desmotivado(a) ao tentar retomar os hábitos … Ler mais
Já te encontraste a lutar para manter os olhos abertos durante uma aula? Já ficaste a estudar até tarde para um exame? Então és como a maioria dos estudantes. Muitas vezes, não percebemos a importância do sono e sacrificamo-lo para tentar fazer mais, acreditando que passar mais tempo a estudar ou a rever material nos … Ler mais
Já te perguntaste como podes realmente aproveitar ao máximo o teu tempo de estudo? O ambiente em que estudas pode ser o fator decisivo na tua produtividade e na tua capacidade de assimilar novas informações. Descobrir o que melhor se adapta ao teu estilo de aprendizagem é crucial para manteres o foco e conseguires cumprir … Ler mais
Já te questionaste se o teu ambiente de estudo está a ajudar ou a prejudicar o teu rendimento? O ambiente em que te encontras pode influenciar diretamente a tua produtividade e a tua capacidade de absorver conhecimento. Descobrir o que melhor se adapta ao teu estilo de aprendizagem é crucial para manteres o foco e … Ler mais
Estás a dar o teu melhor nas sessões de estudo, mas sentes que o teu espaço de trabalho não te está a ajudar? A verdade é que o ambiente em que estudas tem grande impacto na tua produtividade e na tua capacidade de aprender. Saber o que funciona para ti é essencial para te concentrares … Ler mais
Já te sentiste sobrecarregado com a quantidade de tarefas e compromissos que tens de gerir? A vida académica pode ser um verdadeiro desafio, especialmente quando tentas equilibrar estudos, trabalhos de casa e a tua vida pessoal. A boa notícia é que com algumas dicas de organização podes transformar a tua rotina, tornando-a mais simples, clara … Ler mais