Estás viciado em Redes Sociais? Descobre como recuperar o teu tempo e foco!

Já questionaste quanto tempo passas nas redes sociais? Já aconteceu esqueceres de fazer as tuas tarefas, ou até de comer, por estares no Instagram ou TikTok? Passas mais tempo nas redes sociais ou a estudar e a preparares-te para o futuro? Hoje em dia, é quase impossível imaginar a vida sem redes sociais. Seja para … Ler mais

Procrastinação nos Estudos: Desbloqueia o Teu Potencial em 2025

És um procrastinador? Descobre respondendo às seguintes perguntas: “Deverias estar a resolver alguma tarefa ou trabalho, mas acabas por abrir o Instagram?””Estás sempre a dizer ‘Faço isso amanhã’?””Adias tarefas essenciais e, quando percebes, o tempo disponível para realizares o trabalho já foi completamente perdido? Se a resposta para alguma destas questões for sim, deves aprender … Ler mais